| stresse | |
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+5Tite_lulus o0_Mana .Jill cha jindy 9 participants |
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jindy Discoureur
Nombre de messages : 147 Age : 29 Galops : le 5 Date d'inscription : 12/07/2006
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cha Discoureur
Nombre de messages : 628 Age : 31 Galops : le 5 Date d'inscription : 10/07/2006
| Sujet: Re: stresse Mer 12 Juil 2006 - 12:08 | |
| Euh j'suis desolee, mais la j'peux pas t'aider, parce que les seuls concours officiels que je fais sont des TREC, et je ne stress pas du tout, je pense que l'ambience est un peu plus reposante que pendant les "vrais" concours ^^ | |
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.Jill Admin
Nombre de messages : 509 Age : 33 Date d'inscription : 09/07/2006
| Sujet: Re: stresse Mer 12 Juil 2006 - 12:50 | |
| Evidement quand c'est un concours officiel on stress bcp plus c'est normal! J'vais faire mon premier concours cette année, c'est ma première saison et pour le moment qd j'y pense .. nan vaut mieux pas que j'y pense ^^" Disons que c'est pareil que pour les concours entre clubs où on s'en fiche un peu du résultat c'est juste pour s'amuser.
C'qui peut t'rassurer, c'est d'avoir ta p'tite routine. Genre quand tu dois faire un concours chez toi tu prends une bonne douche, tu lis un livre, tu vois si tes affaires sont bien pretes, tu te détends devant la télé ou devant l'ordi. Le jour J, prend une bonne douche juste après le réveil, habille toi en conséquence, va au club. Soigne tes affaires, discutes avec les autres cavaliers.
Le truc c'est que tu dois pas te préoccuper de ton concours. Un esprit occupé se fait moins de souci ^^ Dis toi que tu verras comment ça va se passer une fois là bas. Tien justement, une fois là bas. Détends toi, apprend le parcours fait de gros bisous à ton cheval et une fois que c'est à toi d'y aller, FONCE ! te pose pas de questions. Plus te réfléchis plus t'as de chance de te louper. Pense juste à ton parcours et Fonce !
Ensuite, si tu as envie de vomir fait le. J'connais une fille à chaque concours elle tremble comme une folle. Mais à croire que ça lui porte chance, elle a été classé à tous ses concours! Une fois que t'auras écumé quelques victoires et aussi des défaites, ça va passer. Et si non, parles-en à ton prof | |
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o0_Mana Discoureur
Nombre de messages : 322 Age : 33 Date d'inscription : 10/07/2006
| Sujet: Re: stresse Mer 12 Juil 2006 - 12:52 | |
| C'est normal de stresser avant un concours, mais p't'être pas jusqu'à avoir envie de vomir (surtout après ^^). Avant ton passage essaie de te détendre, passe du tps avc ton cheval et dis toi que ça va bien se passer et que même si ça se passe pas bien c'pas grave ça ira mieux la prochaine fois. Ca ne peut que te faire progresser alors y'a pas de quoi s'en faire | |
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cha Discoureur
Nombre de messages : 628 Age : 31 Galops : le 5 Date d'inscription : 10/07/2006
| Sujet: Re: stresse Mer 12 Juil 2006 - 12:53 | |
| Et oui, mesdames et messieurs, nous avons une Coach ici ^^ | |
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Tite_lulus Petit bavard
Nombre de messages : 24 Age : 33 Galops : heum??!!.....5.... Date d'inscription : 12/07/2006
| Sujet: Re: stresse Mer 12 Juil 2006 - 20:37 | |
| Moi plus ca va en avant..moin je stress......(pour dire j'ai fait..."que" 8 concours..donc 16 parcours..!!ou la la..ca fais bocoup quand j'y repense!!) mon nouveau prof d'équit..ma dit une fois a un concorus.......Prend du plaisir!!!!..et depuis là..no-stres.......mais tout en restant super soncentrée je te promet....prend une chié de plaisir...ton cheval te le rendra super bien...(hum......!!)....et je te conseil de préparer les affairs pour ton concours le jour d'avant.... je sais pas si c'est la meme chose dans ton manèpge mais non..tout dois etre impec...tout dois brillé...c'est pour ca que je prépare mes affaires le jour d'avant..ainsi que tresser mon poney et le faire tout beau...c'est déja un poid en moin pour le jour du concours.... | |
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o0_Mana Discoureur
Nombre de messages : 322 Age : 33 Date d'inscription : 10/07/2006
| Sujet: Re: stresse Mer 12 Juil 2006 - 21:14 | |
| Pour mes premiers concours ma prof m'avait dit de respirer tellement j'étais angoissé, bon mnt elle me le dit tt l'tps mais c'est vrai qu'au début jprenais ça tellemet à coeur que jfaisais tt mon parcours en apnée ^^ Et puis faut se dire que même si t'as raté ton tour c'pas grave, c'était qu'un tour de saut ^^ | |
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cheling Débutant
Nombre de messages : 12 Galops : en belgique j'ai l'etrier d'or Date d'inscription : 13/07/2006
| Sujet: cheling Jeu 13 Juil 2006 - 16:44 | |
| moi avrai dire je pense pas avoir stresser en concours faut dire que mon premier c'était a 8 ans et que je stressait pas a cet age la mais oui je connais des persones qui stresse tellement qui tremble vomisse et voilà donc je pense que c'est normal mais bon avec le temps ca passe et on prend ca pour un jeu | |
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jindy Discoureur
Nombre de messages : 147 Age : 29 Galops : le 5 Date d'inscription : 12/07/2006
| Sujet: rep Jeu 13 Juil 2006 - 18:00 | |
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.Jill Admin
Nombre de messages : 509 Age : 33 Date d'inscription : 09/07/2006
| Sujet: Re: stresse Jeu 13 Juil 2006 - 19:19 | |
| tout l'monde réagit pas pareil, gerer son stress c'est dur mé dit toi que t'es là pour t'amuser. pense à ton parcours ça t'évitera de réfléchir ^^ | |
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cheling Débutant
Nombre de messages : 12 Galops : en belgique j'ai l'etrier d'or Date d'inscription : 13/07/2006
| Sujet: Re: stresse Jeu 13 Juil 2006 - 19:49 | |
| oui ta raison il faut s'occuper l'esprit
nous bien souventon est a deux ou plusieurs a s'échaufer et on parle on rigole on se repete le parcours mais pas trop parce qu'apres on l'oublie et alors on stresse plus mais sinon ca va | |
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jindy Discoureur
Nombre de messages : 147 Age : 29 Galops : le 5 Date d'inscription : 12/07/2006
| Sujet: rep Lun 17 Juil 2006 - 0:26 | |
| bah oui moi jme souvient jamais de mon parcours , cest quand je suis SUR le parcours que je me souvient | |
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iloveconcour Discoureur
Nombre de messages : 172 Age : 30 Galops : biento galop 6 Date d'inscription : 17/07/2006
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**lulu** Discoureur
Nombre de messages : 192 Age : 27 Galops : galop4 Date d'inscription : 26/08/2006
| Sujet: Re: stresse Mar 29 Aoû 2006 - 21:28 | |
| moi jé jamait eté straisser avant un concour car jen né fé 1 vrément décu " longdesc="40" /> | |
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.Jill Admin
Nombre de messages : 509 Age : 33 Date d'inscription : 09/07/2006
| Sujet: Re: stresse Sam 2 Sep 2006 - 17:15 | |
| mon premier concours était une catastrophe ! premièrement j'avais un dadou qu'il fallait pas mettre en avant pcq après le premier obstacle il a l'impulsion naturelle et assez puissante et secondo pcq après qd tu le pousses un peu de trop il s'embarque et tu peux plus rien faire sauf que moi on m'avait pas dit tout ça, et j'ai finis par terre ^^ jvs raconte pas ma tete ! trop déçue | |
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**lulu** Discoureur
Nombre de messages : 192 Age : 27 Galops : galop4 Date d'inscription : 26/08/2006
| Sujet: Re: stresse Jeu 28 Sep 2006 - 13:49 | |
| moi a mon concour jai eu a tout petit peu de stresse et javais peur de faire un fefus ou quil dérobe ou quil me fasse tomber je mimaginer tro plein de truc | |
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.Jill Admin
Nombre de messages : 509 Age : 33 Date d'inscription : 09/07/2006
| Sujet: Re: stresse Ven 29 Sep 2006 - 18:03 | |
| ouaiis qd les chevaux dérobent ça me fait trop peur déjà j'ai vu ma juju elle a dérobé alors ke c le prof de competition ki la monté -_-" | |
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**lulu** Discoureur
Nombre de messages : 192 Age : 27 Galops : galop4 Date d'inscription : 26/08/2006
| Sujet: Re: stresse Mar 3 Oct 2006 - 21:26 | |
| moi jai vue au concour ia une fille son cheval a fait un refu et elle elle na la pa lacher donc elle c'est conier la tête dans la barre et je crois quelle c'est asomer mes chui pa sur et euresemant je passer juste dans lépreuve avant | |
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Zaz Discoureur
Nombre de messages : 550 Age : 37 Galops : le 6 Date d'inscription : 12/07/2006
| Sujet: Re: stresse Mar 3 Oct 2006 - 21:43 | |
| lol ^^ alors heureusement pr vous ke jme suis aps mise o concours de cso ^^ pck moi en 6 seance jme suis mangé 6 fois le chandelier ds la gueule, alors d fois c t soft, des fois jpartais en roulade au moins 5m plus loin, des fois g t morte de rire, des fois personne ne s'etait rendu compte ke javais atterri par terre, et la derniere fois jy suis restée la jambe cassée ^^ tt ça pr vous dire ke faut pas passer derriere moi en cso ^^ en horseball il m'est jamais rien arrivé à part me faire sortir de selle (apré g t couchée coincée derriere ma selle et jpouvais plus me relever ^^, une fois jme sui fait etrangler ^^ (ya d fous d fois ^^) et pui une fois j'a fais le tro bo shoot de la mort ki tue ^^ (nan mé c vrai laction été tro belle) sauf ke jy é mis un peu tro de force et ds le virage jsui partie ac la vitesse mé la selle a tournée alors j'ai sauté en cours de route ^^) | |
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cha Discoureur
Nombre de messages : 628 Age : 31 Galops : le 5 Date d'inscription : 10/07/2006
| Sujet: Re: stresse Mar 3 Oct 2006 - 22:45 | |
| Bin di donc t'y va pas mollo toi lol !!! | |
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Zaz Discoureur
Nombre de messages : 550 Age : 37 Galops : le 6 Date d'inscription : 12/07/2006
| Sujet: Re: stresse Mer 4 Oct 2006 - 14:39 | |
| MOI & le SAUT ça fait 2 !! deja qd j'etais petite jme rappelles javais un poney ki sappellait SPOT et des ke jlavais on faisait obstacle et à chak fois g t sure de terminer ds la falk d'eau o pied de l'obstacle (mais jcrois k'a la fin c t devenu une psychose, jme disais ke jallais finir ds la flak alors jy finissais ^^^) mais ça m'arrive ossi de faire d bo parcours (notamment à mon Galop 6 jetais fiere de moi ^^) | |
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.Jill Admin
Nombre de messages : 509 Age : 33 Date d'inscription : 09/07/2006
| Sujet: Re: stresse Sam 7 Oct 2006 - 11:40 | |
| omg =/
moi c'est le cross qui me ferait flipper je pense genre si c'est dans un mini bois en rond avec des obstacles bon là oké mais si le terrain fait 500km² faut pas rêver quoi, j'rentre pas là dedans ^^ | |
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| Sujet: Re: stresse | |
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| stresse | |
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